Rede-Angst: Ohne Aufregung zum Publikum sprechen

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Dieses praxisorientierte Seminar versetzt Sie in die Lage, Reden und Präsentationen souverän und ohne hemmende innere Aufregung zu halten.

Teilnehmerkreis

Die Veranstaltung richtet sich an Personen, die Reden oder Präsentationen halten oder Gespräche führen und dabei mit Lampenfieber und Rede-Angst zu kämpfen haben.

Dozenten

Die Dozenten sind erstklassige Profis, die seit Jahren Top-Manager und führende Politiker beraten bzw. coachen:

• Als Sängerin und Impro-Schauspielerin weiß Theresia Bottländer M.A. aus eigener Erfahrung: Eine gewisse Grundanspannung vor dem Auftritt lässt sich vernachlässigen. Wenn Ihr Lampenfieber aber übermäßig wird, unterstützt Sie der ausgebildete Kommunikations-Coach darin, die Auslöser zu identifizieren und zu entschärfen, z.B. Ihre sogenannten "inneren Kritiker" nach Schulz von Thun. Das gelingt ihr scharfsinnig und lösungsorientiert.

• Die Kommunikationswissenschaftlerin und Erwachsenenpädagogin Dr. Nadine Hagemus-Becker unterstützt Fach- und Führungskräfte aus Wirtschaft, Verwaltung und Politik darin, einen individuellen Rede- und Präsentationsstil zu entwickeln und dabei angemessen zu kommunizieren. Sie zeigt Ihnen verschiedene Möglichkeiten, Hemmnisse zu erkennen, mit Ängsten umzugehen und mehr Selbstsicherheit auszustrahlen. Viele Übungen mit erprobten Methoden sichern einen langfristigen Lernerfolg.

• Dipl.-Sänger Anno Lauten unterstützt Führungskräfte und Privatpersonen darin, die eigenen Stärken optimal zur Geltung zu bringen. Durch seine langjährige Erfahrung als Coach und Bühnenkünstler macht er Sie auf einfühlsame Weise fit für Reden und Auftritte aller Art und steigert Ihr Selbstbewusstsein.

• Die erfolgreiche Bühnenschauspielerin Viola Morlinghaus weiß aus eigner Erfahrung: Bei einem Auftritt etwas angespannt zu sein, hilft, um zu überzeugen. Nur wenn das Lampenfieber so stark ist, dass Sie sich nicht mehr wohl fühlen, müssen Sie gegensteuern. Mit Hilfe wissenschaftlich fundierter Techniken und praxisnaher Übungen vermittelt sie Ihnen einfühlsam, wie Sie die Anspannung wirksam auf ein hilfreiches Maß reduzieren und Ihre Stärken selbstbewusst entfalten.

• Wilhelm Streit erstellt mit seiner Film- und Fernsehproduktionsfirma Imagevideos z.B. für das Geva-Institut und die Allianz. Daher beherrscht er effektive Techniken gegen Nervosität vor Mikrofon und Kamera. Auch die Situation eines Redners kennt Herr Streit sehr gut, denn 14 Jahre lang ist er Bürgermeister einer Gemeinde an der Peripherie Münchens.

Ihr konkreter Nutzen

Sie stehen gelassen sowohl vor kleinen als auch vor großen Gruppen. Ihre Reden und Präsentationen sind souveräner und begeistern das Publikum.

Inhalte u.a.

• Methoden zur Bekämpfung von Rede-Angst
• Techniken zum Stressabbau
• Inspektion: Wo liegen die Ursachen von Lampenfieber?
• Inspiration: Wie sehe ich mich selbst im rechten Licht?
• Inhalation: Wie atme ich mich frei?
• Intonation: Welche Stimmübungen verbessern die Klangqualität?

Wir konzipieren das Seminar nach Ihren Vorstellungen, ausgerichtet auf die spezifischen Anforderungen Ihres Unternehmens oder Ihrer Organisation.

Honorar, Ort und Dauer vereinbaren wir individuell.
Auch kurzfristige Terminwünsche versuchen wir möglich zu machen.